Earrann Currant Dubh 4:1
Tuairisgeul toraidh:
Faodaidh curran dubh ar fiaclan a dhìon. Leis gu bheil crann-dubh beairteach ann an bhiotamain C, faodaidh crann-dubh ar cuideachadh le bhith a’ dìon ar fiaclan gu fìor èifeachdach, a’ neartachadh ar gomaichean, agus tha a’ bhuaidh air leth math. Faodaidh Blackcurrant ar grùthan a dhìon, leis gu bheil mòran de stuthan bith-ghnìomhach antioxidant ann an dubh-dubh, leithid stuthan searbhag feanólach anthocyanin agus vitamain agus beathachadh eile a-steach don bhodhaig againn, a dh’ fhaodadh a bhith gu math èifeachdach ann a bhith gar cuideachadh le bhith a’ dìon ar grùthan Faodaidh Blackcurrant cuideachd ar sealladh adhartachadh. Tha measgachadh de stuthan bith-ghnìomhach antioxidant aig Blackcurrant, a dh ’fhaodas ar gnìomh lèirsinn a dhìon gu fìor èifeachdach le bhith a’ cur cuid de antioxidants ris a ’bhodhaig againn. Dhaibhsan a tha a’ fulang le myopia Dhaibhsan nach eil, faodaidh tu barrachd curran dubh ithe, faodaidh e ar cuideachadh le bhith a’ cur dàil air a bhith a’ fàs nas sine, leis gu bheil cuid de bheathachadh polysaccharide agus stuthan antioxidant ann an dubh-dubh, a tha glè mhath nar bodhaig. Faodaidh gnìomh antioxidant, cuir às do radicals an-asgaidh a thig bho fhàs nar bodhaig.
